Prendre un rendez-vous

Le fait de consulter un psychologue en ligne peut paraître déroutant, ce n’est pas une habitude encore bien ancrée dans nos quotidiens. Bien que le simple fait de franchir le pas d’un cabinet constitue le début du lien thérapeutique, la prise de contact avec un psychologue en ligne en est un autre. Malgré les apparences, la relation n’est pas plus froide ni plus distante. Au contraire, l’écran interposé permet une plus grande liberté de parole, elle est souvent moins inhibée, plus vraie. D’autre part, faire une consultation depuis un lieu connu et confortable à tous points de vue (chez soi, au travail, en vacances…) permet de se sentir plus à l’aise et se concentrer sur l’essentiel. Enfin, vous n’avez plus besoin de planifier une large plage horaire pour votre consultation (comprenant le trajet, les éventuels embouteillages et les difficultés pour se garer), 50 min suffisent dans votre emploi du temps.